terça, 17 de maio de 2022
Dourados
16°max
min
Campo Grande
16°max
min
Três Lagoas
19°max
10°min
Acompanhe-nos
(67) 99257-3397
SAÚDE & BEM-ESTAR

Entendendo a contribuição da Hipnose clínica no Tratamento de Transtornos de Ansiedade Generalizada

24 agosto 2021 - 09h32Por Luciane Sperafico

Segundo a Hipnoterapeuta, mestre em Psicologia e especialista em terapia cognitivo comportamental “ Luciane Sperafico “ explica sobre os benefícios da hipnose clínica nos tratamentos de transtornos de Ansiedade e neste artigo abordaremos em especial o TAG -Transtornos de Ansiedade Generalizada, caracterizado pela ansiedade excessiva e preocupação exagerada com os eventos da vida cotidiana sem motivos óbvios. Pessoas com sintomas de transtorno de ansiedade generalizada tendem sempre a esperar um desastre e estão sempre extremamente preocupadas com saúde, dinheiro, família, trabalho ou escola.


Em pessoas com Ansiedade Generalizada, a preocupação geralmente é irreal ou desproporcional para a situação. A vida diária torna-se um constante estado de preocupação, medo e pânico. Eventualmente, a ansiedade domina o pensamento da pessoa, interferindo no funcionamento diário, incluindo o trabalho, a escola, as atividades sociais e os relacionamentos.

Principais sintomas do TAG- Ansiedade Generalizada


O Transtorno de Ansiedade Generalizada afeta a forma como uma pessoa pensa, mas a ansiedade também pode levar a sintomas físicos. A ansiedade generalizada ocorre quando uma pessoa encontra dificuldade para controlar o medo, durante vários dias, por um período superior a seis meses. Além disso é preciso apresentar três ou mais sintomas de da lista abaixo:


-Preocupações e medos excessivos
-Visão irreal de problemas
-Inquietação ou sensação de estar sempre “nervoso”
-Irritabilidade
-Tensão muscular
-Dores de cabeça
-Sudorese
-Dificuldade em manter a concentração
-Náuseas ou queimação no estômago
-Necessidade de ir ao banheiro com freqüência
-Fadiga e sensação de cansaço constante
-Dificuldade para dormir ou manter-se acordado
-Surgimento de tremores e espasmos
-Ficar facilmente assustado...
Além disso, as pessoas com Transtornos de Ansiedade Generalizada muitas vezes apresentam outros transtornos de ansiedade (como transtorno de pânico ou fobias), transtorno obsessivo-compulsivo, depressão maior ou problemas adicionais com uso indevido de drogas ou álcool.


Os hipnoterapeutas acreditam que a nossa mente tem poderes surpreendentes e saber controlá-la é o segredo para manter-se longe de diversos distúrbios, traumas e doenças. É importante ter consciência de que não há mágica, a hipnose é apenas uma ferramenta capaz de nos ajudar a atingir um grau de concentração elevado, ou então, modificar nosso padrão de consciência.


A Hipnoterapeuta“ Luciane Sperafico “ explica dentre as técnicas que utiliza para o Tratamento estão:


*Técnicas de Diminuição da Ansiedade
*Estratégias para aprender a Controlar os Sintomas
*Técnicas de Prevenção de Crises e Exposição Gradativa
*Técnicas de Autocontrole e Domínio de Pensamentos Disfuncionais
* E Mudanças Comportamentais.


Na hipnoterapia a especialista ensina a intensificar a atividade cerebral, elevar o nível de concentração e direcionar os pensamentos para a superação de um trauma. Até porque, grande parte dos distúrbios, como a ansiedade, são resultado de experiências traumáticas vividas ainda na infância.
 Elas acompanham o indivíduo durante anos, porém, se manifestam em determinados momentos da vida.


Em suma, é uma terapia que, quando realizada por profissionais capacitados têm conquistado cada vez mais adeptos, atualmente é reconhecida e recomendada pela Organização Mundial da Saúde como tratamento complementar a uma série de doenças e problemas de ordem física e emocional.
Quando o quadro de ansiedade já está instalado (nível severo), dificilmente um paciente conseguirá se recuperar sem uma ajuda médica. 


Na hipnoterapia, o profissional auxilia o paciente a entrar em um estado de relaxamento profundo. É o chamado transe. O que acontece é a diminuição da frequência cerebral e aumento da concentração. É nesse momento que o hipnoterapeuta tem acesso ao subconsciente, fazendo com que o paciente encontre o episódio exato em que aquele trauma foi desencadeado.


A partir de então, durante as sessões, é possível fazer com que a pessoa reviva esse momento repetidas vezes. Ela é encorajada, por meio da autoconfiança, a enfrentar a situação e mudar suas percepções em relação ao evento traumático. A hipnose para ansiedade, portanto, ajuda o paciente a encontrar o evento causador do trauma e trabalhar o consciente de maneira que ele consiga superá-lo. Dessa forma, os níveis de ansiedade diminuem até deixarem de ser um problema.


E a técnica ainda vai além. Muitos hipnoterapeutas auxiliam o paciente a fazer uma Reprogramação mental, ou seja, aprender a controlar seus pensamentos de maneira a eliminar atitudes negativas. Dessa forma, ele passa a encarar melhor seus problemas, recuperando assim a qualidade de vida.
Se você vivencia alguma situação que lhe dificulta o dia a dia, entre em contato e vamos começar agora mesmo a mudar este cenário!
*Portanto, a Hipnose clínica nada tem a ver com ocultismo, técnica mística, esotérica ou religiosa.


O texto foi esclarecedor? Se ainda restaram dúvidas ou se você deseja compartilhar sua experiência em hipnose clínica, deixe seu comentário aqui no post! Ou agende uma consulta conosco!

Agende sua Avaliação Emocional e Tratamento no CENAIPP
Atendimento com crianças, adolescentes e Adultos.

CENTRO DE ATENDIMENTO E INTERVENÇÃO EM PSICOPEDAGOGIA, PSICODIAGNÓSTICO/PSICOLOGIA /NEUROPSICOLOGIA /COACH VOCACIONAL & CARREIRA / HIPNOTERAPIA
Os contatos: (67) 999548716 / (67) 34210550
Rua Ciro Melo, 2280 Centro- Dourados/MS
Facebook- Cenaipp

“Sobre a Profissional- LUCIANE SPERAFICO”
*Mestre em Psicologia
* Psicanalista
* Hipnoterapeuta
* Formação em Psicologia Positiva
* Psicopedagoga 
* Especialista em Neuropsicologia 
* Pedagoga 
* Neuropedagoga
* Atualização Em Habilitação e Reabilitação Neuropsicológica “Luriana”
*Atualização em Mindfulness  
* Especialista Em Educação Especial com ênfase em Autismo
* Especialista Em Psicoterapia Cognitivo Comportamental 
* Screener da Síndrome de Irlen
*Analista Comportamental DISC pela SLAC
*Coach de Carreira &Coach Vocacional
*Facilitadora da metodologia LEGO SERIOUS PLAY e POINTS OF YOU
*Tutora Cogmed- Treinamento de Memória Operacional 
*Formação em Terapia do Esquema


 

Deixe seu Comentário

Leia Também

Carro bate em caminhão e motorista sofre traumatismo craniano
BR-163

Carro bate em caminhão e motorista sofre traumatismo craniano

BRASIL

PF vai investigar mudança de domicílio eleitoral de Sergio Moro

Polícia apreende 386 quilos de maconha na rodovia MS-164
MARACAJU

Polícia apreende 386 quilos de maconha na rodovia MS-164

DEFESA DA DEMOCRACIA

Entidades entregam carta a Fachin em repúdio a ataques de Bolsonaro

MIRANDA

PMA fiscaliza 45 barcos, 5 chalanas, pescadores e apreende petrechos

REGIÃO

Em Paranhos, Governo investe mais R$ 6 milhões em infraestrutura

DOURADOS

Colombiano é preso por furtar notebook de restaurante onde trabalhava 

JARDIM TROPICAL

Polícia fecha ponto de distribuição de drogas comandado por universitários 

JUSTIÇA

Procon Expresso no Cijus facilita solução de conflitos de consumidores

JARDIM

Tapa no rosto antecedeu briga da morte de filho de secretária

Mais Lidas

CAPITAL

Homem mata esposa com 22 facadas na frente do filho

TRÁFICO DE DRGOAS

Casal é preso na fronteira tentando trazer maconha para Dourados

TEMPO

Dourados tem alertas de tempestade e de onda de frio

HOSPITAL DA VIDA

Foragido da Justiça por não pagar pensão é esfaqueado em conveniência