A dentista Valéria Bordallo, especialista em ronco e apneia, esclarece mitos sobre o assunto.
Foto: Shutterstock O ronco é o principal sinal da apneia do sono – uma parada respiratória com duração de pelo menos dez segundos nos adultos, e dois ou três segundos nas crianças. A doença acomete sete em cada 100 pessoas e o alvo são homens, por volta de 40 anos, que estão acima do peso.
O ruído provocado pelo ronco ocorre por um estreitamento ou obstrução nas vias respiratórias superiores durante o sono. Acontece que em meio a esse assunto, existem alguns mitos que a dentista Valéria Bordallo, especialista em ronco e apneia, esclarece.
O ronco pode causar apneia?
Pode causar, mas não necessariamente todo indivíduo que ronca tem apneia. O ronco é apenas o barulho causado pela vibração da entrada do ar durante a respiração, e a apneia é caracterizada por eventos recorrentes de obstrução da via aérea superior durante o sono.
Dormir de barriga pra cima é a causa do ronco?
Há vários fatores relacionados ao ronco: flacidez da musculatura, anatomia da face, obstrução nasal crônica, obesidade. Estes são alguns dos fatores que dificultam a passagem de ar pelas vias aéreas superiores, provocando o ronco. Por isso não podemos afirmar que o ronco seja mais frequente em quem dorme de barriga para cima, o indivíduo pode roncar em qualquer posição.
Quando ronco é sinal que estou dormindo profundamente?
Não. Em geral, quem ronca não atinge o sono profundo e, muitas vezes, acorda com o barulho do próprio ronco.
Quando alguém exagera na bebida tem mais chance de roncar?
Sim. O consumo exagerado do álcool provoca hipotonia da musculatura faríngea, favorecendo a obstrução da via aérea, o que aumenta as chances do indivíduo roncar.
Quando a pessoa está muito cansada, ela ronca?
O cansaço pode aumentar o ronco, justamente pelo fato de provocar um relaxamento maior da musculatura das vias aéreas superiores.
O ronco é um problema para casais?
O ronco causa sérios problemas sociais. Dependendo do grau, desgasta a relação do casal, levando-o muitas vezes a dormir em quartos separados.
Roncar está relacionado com disfunção erétil?
Segundo estudos, quando o ronco estiver associado à SAOS (síndrome da apneia obstrutiva do sono) até 25% dos homens (dentro deste quadro de ronco e apneia) apresentam redução da libido e impotência.
O dentista pode ajudar no tratamento do ronco? Como?
Sim. Dependendo do caso, há um aparelho intra oral utilizado durante o sono, indicado para melhorar a passagem de ar pela orofaringe, diminuindo ou até mesmo acabando com o ronco.
Ronco não tem solução?
O ronco tem solução. Dependendo do caso, o indivíduo pode ter que se submeter a uma cirurgia devido à hipertrofia da adenoide ou a um desvio de septo, por exemplo. Em outros casos, precisa tratar da rinite alérgica. Mas, na grande maioria dos casos, o uso de um aparelho intra oral em adultos durante o sono, diminui o ronco de 80% a 100%. É necessário que seja feita uma avaliação para se chegar ao tratamento correto.
O ronco pode causar problemas cardiovasculares?
O simples fato de roncar já aumenta de 3 a 5 vezes a chance de o indivíduo vir a sofrer algum acidente cardiovascular nos próximos 5 anos, sobretudo infarto agudo do miocárdio e acidente vascular cerebral.
Problemas bucais podem causar o ronco ou vice-versa?
O ronco pode causar problemas bucais devido à respiração bucal, causando a chamada xerostomia (sensação de boca seca), o que pode provocar halitose ou até mesmo aumentar o índice de cáries.
Deixe seu Comentário
Leia Também
MPMS participa de ação para garantir cidadania e reconhecimento à população trans em MS
Motorista de caminhão é condenado por importação e transporte de 913 quilos de agrotóxicos ilegais
Jogo no Irã há 10 anos faz campeão mundial ter entrada vetada nos EUA
Ministério da Saúde abre Consulta Pública para o novo Plano de Dados Abertos
Mulher paga antecipado por fogão anunciado na internet e é vítima de golpe em Dourados
"Primeiro, foi um choque. Depois, felicidade", diz árbitro que vai comandar a final da Copa do Mundo
Maquinários de obra são furtados de contêiner em bairro nobre de Dourados
Trabalhadores informais fazem novo ato contra programa Tolerância Zero
Trilha na Rocinha mostra Mata Atlântica e recuperação florestal no Rio
Terror, comédia e ação: confira a programação do cinema para este sábado em Dourados
Mais Lidas
Drone com equipamentos que abasteceriam a PED é interceptado
Advogado que recebeu 'título de cidadão' em Dourados é alvo de operação em SP
Contratos com empresa investigada pelo Gaeco na gestão anterior de Dourados chegam a R$ 13 milhões
