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Tênis promete melhorar bumbum e pernas sem academia

14 dezembro 2009 - 08h23

É possível conseguir um melhor exercício para os músculos simplesmente trocando de sapato? A gigante de calçados esportivos Reebok afirma que sim. Segundo sua provocadora campanha de marketing, o novo tênis de caminhada EasyTone deixa os músculos da perna e os glúteos mais torneados. Os consumidores estão comprando a ideia --literalmente. Diretores da Reebok, que é uma unidade da Adidas, dizem que o EasyTone é o novo produto de maior sucesso da empresa dos últimos cinco anos.
Outras empresas já lançaram calçados que prometem benefícios fisiológicos. A Masai Group International, da Suíça, vende o MBT, um tênis "de balanço" com uma sola curvada, que supostamente aliviaria dores nas costas e artrite. O Shape-Ups, da Skechers USA, é projetado para melhorar a postura e a tonificação muscular e promover a perda de peso. A marca FitFlop foi criada para aumentar a atividade muscular da perna, dos glúteos e da panturrilha, oferecendo a seu usuário "uma malhação enquanto caminha".
Enquanto a maioria dos calçados atléticos oferece apoio e amortecimento, os novos tênis ativadores de músculos são projetados para criar uma sensação de instabilidade. Elementos de design, como solas curvadas e os "dispositivos de equilíbrio" da Reebok, supostamente obrigam o usuário a empregar os músculos estabilizadores além do normal, resultando em tonificação adicional na panturrilha, tendões e músculos do glúteo.
Parece ótimo, mas será que eles realmente funcionam? Para confirmar as alegações, cada fabricante oferece estudos de exercícios --financiados pela empresa-- sugerindo que os tênis produzem um nível mais alto de trabalho muscular, pelo menos no ambiente controlado da pesquisa.
No entanto, os estudos não mostram se essa maior participação leva a mudanças significativas na aparência ou tônus muscular com o tempo.
Tampouco fica claro se o alto nível de participação segue ocorrendo depois que o usuário se acostuma com o calçado.

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