Praticar exercícios físicos diminui o envelhecimento em relação às funções do cérebro, dizem especialistas. Atividades de movimentação do corpo também contribuem para a manutenção das habilidades cognitivas, ajudando assim na prevenção de doenças como: Alzheimer e Parkinson.
De acordo com o neuropsicólogo e presidente do Instituto da Inteligência, Nelson lima, o desporto tem efeito imediato no cérebro, contribuindo na sua proteção em longo prazo. Ele ainda ressalta que as pessoas que praticam exercícios físicos e mentais estão trabalhando para a prevenção da senilidade, garantindo assim, a longevidade do cérebro.
Segundo o professor de educação física e tutor do Portal Educação, Diesi Souza Ventura, hoje é fundamental que indivíduos procurem iniciar uma atividade física o quanto antes. “Essa iniciativa poderá trazer em um futuro próximo diminuição nos gastos com saúde (internações, remédios, e outros)”, diz o tutor.
“Essa semana nos deparamos com inúmeros artigos falando sobre a importância de se fazer atividade física, a sugestão é procurar um especialista (Professor de educação física) para assessorar sua atividade”, aconselha Diesi.
Deixe seu Comentário
Leia Também
Federal da Grande Dourados vai ofertar quase 950 vagas pelo SiSU
Bioparque passa a fazer parte da Associação de Zoológicos e Aquários do Brasil
Marinha resgata cinco pessoas à deriva após barco afundar no Rio Paraguai
Salários dos servidores da Funsaud são depositados
Vendas de veículos leves novos e usados atinge 14,2 milhões
Homem que que acusou advogado falsamente é indiciado por denunciação caluniosa
Caminhão e semirreboque são 'sequestrados' em ação contra golpes no transporte
Campeonato Estadual é lançado e primeira rodada será no sábado
TCE-MS aprova Plano de Logística Sustentável alinhado à Agenda 2030
Morro do Paxixi, em MS, pode ganhar teleférico
Mais Lidas
Família diz que motorista bebeu antes de conduzir veículo que caiu em lagoa e deixou 4 mortos
Jovem morre após capotar veículo próximo a distrito
Acusado de se apropriar de dinheiro do seguro de cliente em Dourados é condenado
