Pele no verão: top 7 cuidados essenciais

Gisele aproveitando o verão em campanha de beleza. Ela deve tomar esses cuidados, viu? (Foto: Divulgação)

Fato: no inverno, a pele fica mais escondida sob as roupas, portanto, mais protegida. Mas o clima e os banhos quentes roubam a hidratação natural. A temperatura vai esquentando, a gente diminui o comprimento das roupas, toma mais sol... A pele resseca novamente por causa dos agentes externos... O nosso escudo sofre com tantos estímulos. Por isso, siga algumas dicas pra pele não sofrer em mais um verão.

1. Proteção solar na cidade: "pro dia a dia, o ideal é usar um filtro com FPS mínimo de 30, porém, se a pele for muito clara, com tendência a manchar, melhor escolher FPS 60 ou mais", indica a dermatologista Thais Pepe, de São Paulo. Sempre use filtros físicos, pois aumentam a barreira de proteção da pele.

2. O suor e a pele: cuidado! A transpiração acaba tirando o efeito do filtro, portanto, o ideal é reaplicar se houver sudorese no local.

3. Na praia, lembre-se: todos devem reaplicar o filtro a cada duas horas, ok? "Uma camada espessa, equivalente a mais ou menos uma colher de chá por cm2. Imprescindível também usar chapéu com tecido de fotoproteção e óculos escuros", completa Thais. Pras peles morenas, FPS 30 a 60 é o indicado, e pras muito claras, FPS 90 a 100.

4. Depilação constante: sim, a gente se depila muito mais no verão e a pele sofre com isso. "A depilação danifica a camada mais superficial da pele e se houver exposição solar no local irá manchar, portanto utilize um filtro com barreira física no local e reaplique a cada duas horas", aconselha Thais.

5. Perfume no calor: alguns produtos são fotossensibilizantes, ou seja, mancham a pele quando em contato com o sol.

6. Desodorante: "escolha um produto que não irrita a pele e, pra isso, é preciso testar", diz Thais. Embora cada pessoa se adapte a um tipo, o aerossol costuma ressecar a pele, então, mesmo que você goste, prefira versões em creme ou roll-on.

7. Tratamento estético: sim ou não? É enorme a oferta de tratamentos estéticos pra enxugar as medidas na estação do biquíni e do cropped top. De acordo com a dermatologista, você pode fazê-los, desde que escolha os menos agressivos, com menor tempo de recuperação.