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SAÚDE&ESTÉTICA

Cinco alimentos que crianças abaixo de dois anos não devem consumir

27 Outubro 2017 - 12h19Por Da redação

Quando se tem filho, são inúmeras as preocupações no dia a dia. É necessário proteger toda a casa para que os bebês não se machuquem e também é muito importante cuidar da alimentação dos pequenos. Por siso, listamos cinco alimentos que devem ser evitados por crianças abaixo de dois anos de idade. 

Doces

Os doces são maravilhosos para o paladar, mas é preciso saber que eles não são uma boa ideia para as crianças pequenas. Muitos doces são industrializados e contém corantes artificiais que podem causar alergia. O gosto pelo paladar doce é construído, principalmente, na infância. Por isso, quanto mais tarde você der açúcar para o seu filho, melhor. Invista em papinhas naturais que utilizam frutas em seu preparo.

Chocolates

O chocolate contém ingredientes que podem causar irritação e insônia nos bebês, como é o caso da cafeína.

Mel

É verdade que o mel pode ser utilizado como um adoçante natural na hora de substituir o açúcar nas receitas, mas ele precisa ser mantido longe dos bebês até um ano de idade, pois pode conter uma bactéria chamada Clostridium botulinum. 

Essa bactéria causa o botulismo, uma doença que pode deixar seu bebê com dificuldades de mastigar, respirar e até se mexer, além de, em casos mais graves, pode ser fatal. A razão pela qual os bebês são mais suscetíveis a essa bactéria é porque a flora intestinal deles ainda não está completamente desenvolvida, nem forte o suficiente para combater a bactéria.

Oleaginosas

As oleaginosas (castanhas, nozes, avelãs) são ingredientes que precisam ser mantidos longe dos bebês. Eles podem causar alergias e também pode conter um fungo que pode fazer mal ao fígado das crianças pequenas.

Gelatina

A gelatina está na lista dos alimentos que não são indicados para as crianças menores de 2 anos porque seus corantes artificiais podem causar alergia. Lembre-se sempre de consultar o médico pediatra sobre qualquer dúvida em relação à alimentação do seu filho.

 

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